tarifi: Ilık süte bir çay kaşığı toz tarcın ekleyerek afiyetle içebilirsiniz. Bukadar bir tarifin etkilerini bir haftadan sonra…
Obeziteye tam olarak ta çağımızın hastalığı diyebiliriz. Çünkü en önemli nedeni "hareketsizlik” tir, dolayısıyla hareketsizliğe neden olan faktörler bilinmelidir. Fazla…
Göbek bölgesindeki yağlanmalar herkesin korkulu rüyasıdır. Özellikle de bayanların. Göbek yağı problemi, biyolojik yatkınlıktan dolayı erkeklerde bayanlardan daha az görülmektedir.…
Zayıf olmak, zayıf görünmek ,insanların göz zevkine hitap eden bir beden duruşuna sahip olmak hemen her bayanın olmak istediği şeydir.…
Akşam yemeğinin vazgeçilmezlerinden biri de balık öyle değil mi? Hafif ve sağlıklı bir menü istiyorsanız ızgara da balık idealdir. Balığın…
Vücudun çeşitli besinleri; vücuda yabancı bir organizma olarak algılaması sonucu vücutta oluşan ödem, kızarıklıklar vb. reaksiyonların oluşmasına besin alerjisi denir.…
Demir eksikliği, vücutta demir mineraline olan ihtiyacın artması ve tüketilen gıdaların demiri yeterince işleyip vücuda kazandıramaması sonucunda ortaya çıkar. Kırmızı…
