Perşembe, 09 Mart 2017 16:03

Mide Bulantısı Neden Olur?

Mide Bulantısı Neden Olur?

Mide bulantısı, sık sık yaşanılan kendimizi kötü hissetmemize neden olan bir histir kusmak ile kusmamak arasında gelip giden bir durumdur. Mide bulantısı bir hastalık değildir ama bir hastalığının oluşmasının nedeni olabilir ya da daha önceki bir hastalığınızın nedeni olabilir. Mide bulantısına ne neden olur. Öğrenelim

Mide bulantının nedenlerin biri mide sorunlarıdır, midenin sindirim problemleri midenin hassasiyetidir.

Başka bir neden, üşütmeye karşı oluşan bir sorundur aniden değişen mevsim değişmeleri havanın kararsızlığına bağlı olarak oluşan sorunların mide bulantılarına neden olur.

Hamilelik, özellikle aklımıza ilk gelen şey hamileliğin başlangıcı olarak anlaşılan bir durumdur hamilelikte en çok yaşanılan sorunların başında mide bulantıları gelir.

 Koku, farklı kokulara bağlı olarak oluşan mide bulantıları vardır, bazen çok güzel bir koku bile midenin kötü olmasına neden olur ama genellikle kötü kokular ter, bozulmuş yemek kokuları, havasız kalan ortamlarda midenin kötü olmasına neden olur.

Yol tutması, uzun yolculuklarda hemen hemen hepimizin başına gelen bir durumdur.

Açlık, bazen farkında olmasak bile uzun süre yemek yenilmediği zaman midede bulantının oluşmasına neden olur.

Yemekler, yağlı, tuzlu, şekerli tatlılar da midenin bulanmasına neden olur.

Stres, depresyon gibi sağlık sorunları da sık sık midenin bulanmasına neden olur bu durumlar da kişi uzmanlardan yardım almalıdır.

İntihap, vücudunun herhangi bir bölgesinde oluşan intihabın neden olup mide bulantıları özellikle diş intihabı, kulak intihabı, oluşan yanıklar ve kesiklere bağlı olarak oluşur.

Migren, son yıllarda çalışma hayatının yoğunluğuna, çocuk bakımı gibi bazı nedenler hem erkek hem de kadında sıkça migren rahatsızlığı olmaktadır migrene bağlı olarak midede bulantısı oluşur.

Apandisit, midenin sık sık bulanmasına neden olur apandisit sorunları yaşayan kişilerde.

Kategori Hastalıklar
Pazartesi, 13 Şubat 2017 00:15

Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

Mide bulantısı, birçok nedenden dolayı oluşabilir. Bazen baş ağrısından dolayı oluşabilir iken bazen stresten dolayı veya migrenden dolayı da oluşabilir. Bazı kişilerde ise yolculuk sırasında oluşabilecek bir durum iken bazılarında alkolden dolayı oluşabilir. Birde mide bulantısı derken hamilelikte hepimizin aklına gelen başlıca nedenler arasındadır.

Mide bulantısı geçmeden bir türlü yapılacak işlerimizi halledemeyiz. Bu olay birçok işe de engel olmaktadır. Peki nasıl geçer bu mide bulantısı?

Bitkisel çaylar hepimizin de bildiği gibi birçok derdimize derman olmayı başarmıştır. Bulantının azalmak yerine arttığını düşünüyorsanız nane çayı içebilirsiniz. Olur da elinizde nane çayı yoksa nane yaprağını çok olmamak koşuluyla 1-2 adet kadar ağzınıza atıp çiğneyebilirsiniz. Veya bu ikisi evinizde yoksa zencefil çayı da içebilirsiniz. Özellikle çayınızın içerisine birkaç damla limon sıkmanızı tavsiye ederiz.

Özellikle hamilelerin çok kullandığı bir yöntem limondur. Bilindiği üzere limon ekşi olması nedeniyle bulantıyı hafifletmeyi başarır.

Kuru yemiş çeşitleri de mide bulantısına iyi gelmektedir. Gerek badem olsun gerek fındık olsun tüketilmesi mide bulantısının hafiflemesini sağlayacaktır.

Bulaştığınızı olduğunu hissettiğiniz anda midenizi boş bırakmamanızı öneririz. Mide ne kadar boş olursa o kadar halsiz kalırsınız ve bir o kadar da bunaltılardan kurtulamazsınız. Bu sırada çok keskin kokulu yiyecekler tüketmekten uzak durun. Hiçbir şey yemek istemiyorsanız bile ağzınıza bir dilim ekmek atmaya çalışın.

Bilindiği gibi mide bulantısı gibi sorunlar yaşadığımızda vücudumuz su kaybı yaşamaktadır. Bu yüzden vücudu susuzluktan uzak tutmak için bol bol su içmeye çalışın. Bununla beraber bazen bu durumlarda vücutta potasyum kaybı oluşabilir. Bu sorundan kurtulmak için muz yemenizi öneririz.

Gerek bulantı olsun gerekte başka sebepler olsun yürüyüş her şeye çaredir. Bulantıların geçmesine de büyük katkıda bulunacaktır.

Hastalıklar

Anne ve Çocuk

Beslenme ve Diyet

Sağlıklı Yaşam

Yemek Tarifleri

Moda ve Güzellik